2. El tamaño de la molienda
Curiosamente, cuanto más pequeña es la molienda, más cafeína contiene la mezcla. El café molido increíblemente fino cuenta con la mayor extracción y, por lo tanto, el mayor contenido de cafeína. El café generalmente viene molido como uno de los siguientes:
Extra fino: En polvo y de textura ligera, como el azúcar impalpable
Fino: suave y se pega cuando se presiona, parece sal finamente molida.
Medio fino: textura casi como arena
Medio: desmenuzable, comparable con la turba
Grueso medio se ve y se siente como arena rocosa
Grueso: se siente como partículas de arcilla con apariencia de sal marina escamosa
Extra grueso: parece granos de pimienta molidos y se siente como conchas rotas
3. Cómo preparas tu café
No solo la proporción de café a agua afecta el contenido de cafeína, sino también la temperatura a la que lo preparas. De hecho, cuanto más caliente está el agua, más cafeína se extrae del café. Además, se sabe que el café instantáneo contiene menos cafeína que el café preparado. Esto se debe a los diferentes métodos de preparación involucrados, que dejan la molienda en contacto con el agua por más tiempo.
Cuando se trata de conocer el café, comprender la intensidad y el sabor hará que tu mundo sea mucho más gratificante.