Tahukah Anda bahwa kopi instan diketahui mengandung lebih sedikit kafein daripada kopi seduh? Ini karena perbedaan metode penyeduhan, yang membuat kopi giling bersentuhan dengan air lebih lama.
Berikut panduan umum jika Anda bertanya-tanya apa arti angka pada skala intensitas kopi. Namun perlu diingat, merek kopi yang berbeda mungkin memiliki parameter kopi yang berbeda.
Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kandungan kafein kopi Anda. Perlu diketahui bahwa cara Anda menyeduhnya juga mungkin berdampak pada kandungan kafein tersebut.
1. Biji kopi
Salah satu yang membawa pengaruh terbesar pada kandungan kafein dimulai dengan biji kopi yang digunakan dalam campuran biji. Biji arabika sering menjadi pilihan yang paling populer karena rasanya yang lebih lembut, tetapi biji Robusta sebenarnya mengandung kafein hingga dua kali lipat. Kebanyakan campuran kopi instan akan menggunakan kombinasi keduanya.
2. Ukuran gilingan
Menariknya, semakin kecil gilingan, semakin banyak kafein yang terkandung dalam campuran tersebut. Kopi bubuk yang sangat halus menawarkan ekstraksi tertinggi dan karenanya, kandungan kafein terbanyak. Kopi biasanya digiling antara salah satu dari berikut ini:
Sangat halus: bubuk dan teksturnya ringan, seperti gula
Halus: lunak dan akan menempel saat ditekan, terlihat seperti garam yang digiling halus
Halus sedang: tekstur berpasir, hampir seperti pasir
Sedang: rapuh, disamakan dengan lumut gambut
Sedang kasar: terlihat dan terasa seperti pasir berbatu
Kasar: tampak seperti partikel tanah liat yang terkelupas
Ekstra kasar: terlihat seperti merica bubuk dan terasa seperti cangkang pecah
3. Bagaimana Anda menyeduh kopi Anda
Rasio kopi dan air tidak hanya memengaruhi kandungan kafein, tetapi juga suhu saat Anda menyeduhnya. Faktanya, semakin panas airnya, semakin banyak kafein yang diekstraksi dari kopi. Selain itu, kopi instan diketahui mengandung lebih sedikit kafein daripada kopi seduh. Ini karena perbedaan metode penyeduhan yang terlibat, yang membuat gilingan bersentuhan dengan air lebih lama.
Semoga informasi ini membantu Anda memahami kopi Anda lebih jauh.